bella cantika
E Sport Trending – Dalam dunia eSports, kesiapan mental dan fisik menjadi faktor penentu agar pemain bisa tampil optimal. Tak hanya mengandalkan latihan dan strategi, para atlet profesional Esports juga memiliki beragam ritual unik sebelum bertanding mulai dari rutinitas sederhana hingga kebiasaan yang terbilang nyentrik. Semua itu dilakukan untuk menjaga fokus, ketenangan, sekaligus mempertajam mental kompetitif mereka di ajang besar.
1. Ritual Tiga Gelas Kopi Agar Fokus Maksimal
Banyak pemain profesional menjadikan kopi sebagai andalan untuk menjaga fokus. Ada yang bahkan terbiasa menenggak hingga tiga cangkir sebelum laga di mulai. Kandungan kafein di percaya mampu menjaga stamina dan kewaspadaan mereka sepanjang jalannya pertandingan.
Selain memberi energi, ritual ini juga berperan sebagai momen meditasi singkat yang membantu menenangkan pikiran sebelum memasuki ronde krusial.
2. Mendengarkan Musik Favorit Supaya Semangat
Musik pun sering di jadikan ritual favorit sebelum bertanding. Irama yang enerjik mampu memompa adrenalin, sedangkan alunan tenang membantu meredakan ketegangan. Tak sedikit pemain yang menyiapkan playlist khusus, hanya di putar pada momen krusial, demi menjaga konsistensi sekaligus menumbuhkan rasa percaya diri.
3. Peregangan Serta Meditasi Secara Singkat
Kebugaran tubuh tak kalah penting bagi para pemain. Banyak yang rutin melakukan peregangan otot atau yoga ringan, di tambah meditasi singkat. Rutinitas ini membantu mencegah rasa lelah, menurunkan tingkat stres, serta menjaga emosi tetap stabil selama pertandingan berlangsung.
4. Menyiapkan Peralatan Secara Teliti
Bagi banyak pemain, persiapan teknis memiliki peran yang sama besar dengan kesiapan mental. Mereka biasanya memastikan perlengkapan dalam kondisi terbaik, mulai dari membersihkan keyboard, menyesuaikan sensitivitas mouse, hingga mengecek kestabilan koneksi internet. Dengan setup yang nyaman, pemain bisa merasa lebih lepas seakan berada di rumah sendiri, sehingga fokus pun tercapai secara maksimal.
5. Benda Keberuntungan Dan Doa Dengan Singkat
Tak sedikit pemain yang membawa benda keberuntungan, seperti gelang, kalung, hingga action figure kecil. Ada pula yang meluangkan waktu untuk berdoa singkat, memohon kelancaran serta kemenangan. Kebiasaan ini memberi dorongan kepercayaan diri sekaligus menanamkan mindset positif sebelum mereka memasuki pertandingan.
Kesimpulannya
Setiap pemain profesional punya ritual khas sebelum bertanding, ada yang terkesan lucu, nyentrik, hingga sederhana. Namun, semuanya bertujuan sama: menjaga fokus, menguatkan mental, dan mengoptimalkan performa di panggung kompetitif.
Sumber : ggwp.id
